Waarom Voedingsproducten?

” 3 Makkelijke Stappen Naar Een Betere Gezondheid”

“Verander je levensstijl met de voedingsproducten van Herbalife.”

Dit plan voor een gezondere levensstijl bestaat uit:

  • ‘s ochtends een voedingsshake, ‘s middags een voedingsshake en ‘s avonds een uitgebalanceerde maaltijd als u gewicht wilt verliezen. Als alternatief, als u uw gewicht wilt behouden, kunt u alleen ‘s ochtends een voedingsshake nemen, en als lunch en avondeten twee gezonde maaltijden nemen.
  • Drink 6 à 8 glazen water per dag.
  • Eet 5 stuks fruit en groenteporties per dag
  • Sport – werk 3 maal per week gedurende 30 à 40 minuten aan uw conditie

Stap 1

Ken je lichaam

Wat is je eetpatroon?

Maak gebruik van de gratis Begeleiding om aan de hand van je eetpatroon een  persoonlijke oplossing te vinden met de voedingsproducten als aanvulling op je gezonde leefstijl.

De eerste stap voor een persoonlijke oplossing is het maken van een voedingsplan.

Ga rustig zitten en vul dit eetpatroon schema in.

EETPATROON SCHEMA:

Ontbijt tijd:

Eten:

Drinken:

Hoe voel je jezelf op dit moment van de dag? Geef een cijfer -> Slecht= 1 Best = 10

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10

Tussendoortje tijd:

Eten:

Drinken:

Hoe voel je jezelf op dit moment van de dag? Geef een cijfer -> Slecht= 1 Best = 10

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10

Lunch tijd:

Eten:

Drinken:

Hoe voel je jezelf op dit moment van de dag? Geef een cijfer -> Slecht= 1 Best = 10

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10

Tussendoortje tijd:

Eten:

Drinken:

Hoe voel je jezelf op dit moment van de dag? Geef een cijfer -> Slecht= 1 Best = 10

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10

Avond eten:

Eten:

Drinken:

Hoe voel je jezelf op dit moment van de dag? Geef een cijfer -> Slecht= 1 Best = 10

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10

Avond Snack:

Eten:

Drinken:

Hoe voel je jezelf op dit moment van de dag? Geef een cijfer -> Slecht= 1 Best = 10

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10

Beantwoord de volgende vragen:

  • Wat drink je het meest op een dag?
  • Hoeveel water drink je per dag?
  • Hoeveel koffie drink je per dag?
  • Hoeveel frisdrank drink je per dag?
  • Beschrijf je stoelgang gemiddeld 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
  • Wel eens last van ( zeurende) hoofdpijn?  /Ja/Nee/Soms/ Hele dag door/
  • Wel een last van een opgeblazen gevoel? /Ja/Nee/Soms/ Hele dag door/
  • Last van “dipjes” gedurende de dag? Zo ja, wanneer precies?

Stap 2

Geniet van de ideale maaltijd

Ontbijt Begin de dag met een heerlijke voedzame voedingsshake, in één van de zes verrukkelijke smaken.

Halverwege de ochtend Neem een goede, proteïnerijke snack, zoals een proteïnereep.

Lunch Maak opnieuw zo’n lekkere romige voedingsshake – zeer eenvoudig en handig voor mensen die onderweg of op kantoor zijn.

Halverwege de middag Geniet van een tussendoortje in de vorm van wat stukjes knapperige selderij of wortels. Neem een proteïnereep als u meer eiwit nodig heeft.

Avondeten Geniet bij uw avondmaal bij voorkeur van een mager eiwitrijk gerecht, zoals kip, vis of tahoe en serveer er royaal kleurrijke groenten bij.

Stap 3

Maak je succes optimaal

Het is heel normaal als je af en toe een hongeraanval krijgt of zin krijgt in iets lekkers. Dit kan ook gebeuren als je een programma volgt voor je gewichtbeheersing dat helemaal is aangewezen op je eigen behoeften. Daarom hebben we een aantrekkelijk assortiment van gezonde snacks en extra supplementen ontwikkeld. Deze producten helpen om de specifieke uitdagingen het hoofd te bieden.

Vergroot uw succes Drink Thermojetics™ Instant Kruidendrank

En voor nog specifiekere voedingssupplementen vraag advies aan ons.

Mail jou Persoonlijke Eetpatroon en Specifieke (afval) Wensen naar ons en we nemen persoonlijk contact met je op om je advies te geven.

 

“Waarom deze Voedingsproducten?”

Herbalife bestaat al meer dan 30 jaar en is te verkrijgen in meer dag 73 landen!

Het heeft de meeste ervaring op het gebied van voeding en gezondheid. Ook de kwaliteit is te vergelijken met grote A-merken. Het is puur Biologisch en het voldoet aan de etiquette wet. Wat er op staat zit er in, en wat er in zit staat er op.

De vitamine, minerale en proteïne die er o.a. inzitten zijn van erg hoge kwaliteit. De meeste voedingssupplementen die goedkoop in winkels te krijgen zijn,  zijn vaak namaak vitamine. Deze worden veel minder goed herkend door het lichaam en zou je 5x zo veel van in moeten nemen als van biologische vitamine en minerale.

Kortom, deze producten zijn de beste die er te krijgen zijn en krijg je het meeste waar voor je geld.

 

 

 

Bron: Herbalife.nl

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Vraag Ons Gratis E-book Aan! Vul hieronder je naam en email adres hieronder in en wij sturen direct GRATIS het Slank, Strak en Fit E-book naar jou toe! Slank, strak en fit ebook
Vraag Gratis COACHING Aan!
Vul hieronder je naam en email in voor het GRATIS "Slank En Fit Coaching Programma" van 12 weken inclusief persoonlijk advies!




Contact

Daniël & Fara Bellinga
Bellinga International
Huibertplaat 38
8032 DE Zwolle
0031-651896005
0031-384549951
info@DanielBellinga.com
KVK nr: 05061486
BTW nr: 105588945B02

Winkelwagen
Abonneer je op ons YouTube kanaal!